Диета 8 — система питания, которая показана при ожирении, с целью стимуляции обмена веществ.

Диета Ионовой – система питания для снижения веса, которую разработал российский врач-диетолог.

Скинуть 1 кг в день на диете – это реально, таких диет существует несколько видов, но все они относятся к экстремальным и рассчитаны в основном на несколько дней.

О методиках, видах и результатах лечебного голодания вы можете прочитать в этой статье.

Правильная диета — система питания, которая способствует безболезненному переходу к здоровому образу жизни.